Метка «спорт»

TrainMe.ru — онлайн‐дневник для тяжелоатлета



TrainMe.ru - онлайн-дневник для тяжелоатлета

Постоянное поддержание физической формы — очень важная задача для любого человека. Кто‐то выбирает бег, велосипед, плавание или лыжи, но, если нужно серьезно, комплексно поработать над своим телом, лучше всего начать посещать тренажерный зал. Бывалые тяжелоатлеты советуют обязательно вести дневник тренировок: видя прогресс, гораздо легче сохранить мотивацию и побороть лень.


Получайте обновления по email Следите за блогом в Twitter Подпишитесь на RSS